Quizzivox - 10 conseils de l'AHA pour un coeur en bonne santé

L'American Heart Association (AHA) vient de publier des recommandations à suivre pour prévenir les maladies cardiaques. La plupart concernent vos habitudes alimentaires. En effet, pour avoir un cœur en bonne santé, une alimentation saine est indispensable. 

La science a prouvé que l'inflammation chronique de faible intensité peut se transformer en un tueur silencieux qui contribue aux maladies cardiovasculaires, au cancer, au diabète de type 2 et à d'autres conditions.

Quelles sont les recommandations de l’American Heart Association ainsi que les conseils associés ? Ce Quizzivox répond à vos interrogations !