Comment évaluer le caisson abdominal : physiologie féminine et posture

Dans cette vidéo, Julie Cantournet, masseur kinésithérapeute spécialisée en santé de la femme, discute de l'évaluation du caisson abdominal et de la posture, en compagnie de Alexia Cornu, coach sportive spécialisée en physiologie féminine.

Les sujets abordés dans cette vidéo incluent :

• L'évaluation de différents profils de posture (posture optimale, posture en C, posture en S, posture avachie)
• L'observation du ventre et l'évaluation de la compétence abdominale
• La détection d'un diastasis (écartement des grands droits) et l'épaisseur de la ligne blanche
• L'importance de l'évaluation du caisson abdominal pour adapter la pratique sportive des patientes
• L'adaptation des exercices en fonction de l'évaluation du transverse et des pressions abdominales

À la fin de cette vidéo, vous pouvez télécharger une fiche de synthèse reprenant les points clés pour faciliter l'application de ces évaluations et exercices auprès de vos patientes.

Pour aller plus loin dans votre pratique et approfondir vos connaissances, rendez-vous sur : https://foeminine.podia.com/